Жизнь 19 November 2019 Автор: SKILLADY

Как и зачем выходить из зоны комфорта

Как поверить в свои силы?

Наверняка часто приходится слышать: "Чтобы выйти из зоны комфорта, нужно сначала в нее войти". Старая квартира с ободранными обоями и работа, которая не приносит удовольствия или учеба в универе для галочки, чтобы было что через пять лет под чашку чая подкладывать. Примеров из жизни множество.

Да, грустно это звучит. Но этот выбор сделан осознанно. Задайте себе главный вопрос - хотелось бы изменить эту жизнь и выйти из этой зоны комфорта. 

У каждого есть миссия, которая ждет воплощения в жизнь. То, что взращивают в нас с раннего детства, мы осознанно принимаем как должное и продолжаем жить так, как намечено с детства.

С осознанием или без, миссия является фактом. Попросту это место, которое мы занимаем в обществе, окружении, семье. Мы выбираем сами кем быть, куда идти, где учиться и работать, с кем общаться и в кого влюбляться.

Человек выбрал работать уборщиком. Никакие несчастные глаза не оправдывают бездействие, лень и нерешимость построить себе другую жизнь. Страх проиграть или попасть под волну внимания или осуждения может остановить, ослепить и связать руки.

Человек несчастен, только потому что сам выбрал этот путь. При этих ментальных и материальных ценностях, вы погружаетесь во тьму. Чувство сострадания и безутешной грусти становится приятным и комфортным состоянием для людей, вы привыкли быть жертвами при таких обстоятельствах.

Человек успешен, спортивен и светится от гармонии, то это тоже его выбор. Непринятие печали и трагизма становится стойкой позицией и в вашей жизни тоже. Фокус направленный только на положительные отношения, эмоции и чувства, действия и события, сам создаст в жизни ту самую картинку.

Выбирайте только то, что для вас комфортно.

Вряд ли человеку захочется из счастья окунуться в мрачную грусть, а вот наоборот - это реалистичное желание большинства людей. 

 

Как выйти из этой "зоны комфорта"?

Самоанализ и познание себя - основополагающие решения всех проблем на земле. Если каждый человек будет осознанно проживать свою жизнь, то будет возможность избежать как самых маленьких неурядиц, так и глобальных бед человечества.

Осознание того, что вы стоите не на том месте, становится тем первым этапом на пути к новому "Я". Этот период не может быть пятиминутным наваждением мыслей. Чаще всего осознанность не спеша прорастает в нашей голове и, как вьющийся цветок, постепенно заполняет это пространство. Не спешите, ведь осознанность - это фундамент успешного исхода. Дайте ей время и возможность проникнуть в каждую клеточку вашего тела.

Когда вы твердо стоите на ногах, полны решимости и готовы идти дальше, пришло время распознать точку Б.

 

Постановка цели

Чтобы пройти путь из не комфортной жизни в комфортную, решите куда держать путь.

Например, если работать на маленькой должности и с зарплатой ниже среднего. В идеале вы хотите зарабатывать в 10 раз больше, чем раньше, быть свободной в своем выборе и востребованным профессионалом. Пропишите шаги последовательно, один за другим, четко понимая по какой дороге лучше двигаться. 

Используйте аффирмации, визуализацию, которые приблизят к желаемому, это будет поддержкой и дополнительной мотивацией. Составьте карту желаний, которая будет напоминать, куда идти и к чему стремится. Ежедневные аффирмации и медитации наполнят вас духовностью. Благодаря которым вы окрепните и станете смелее.

Мечты не сбываются, если останутся только на бумаге и в голове. Пришло время действовать.

 

Работа над собой

Мотивация и обозначения целей - это полезно для развития ментального состояния и движения вперед. Но на них далеко не уедешь, если ничего не делать.

Уже подготовили пошаговый план на пути к цели? Отлично! Начните выполнять все шаги, прописанные в списке. Возможно, это сложно и страшно, стыдно и лень, но тогда оставайтесь там, где вам некомфортно. 

Если не происходит движения к цели, значит мнение о том, что зона комфорта вам мешает, ошибочно. Возможно все в порядке и нынешнее положение вас устраивает. А если решили уже почувствовать каково это - быть другим человеком, то уговоры излишне. Вы сами легко создадите ситуации, благодаря которым станете тем, кем хотели и мечтали стать.

Верьте в себя, любите все, что вас окружает! Знайте, что нет слов "не могу" и "не умею". Планируйте и действуйте!

 

Photo: Kelly Samuel

Жизнь 12 Sep
5 лучших фильмов Гая Ричи
Пять наиболее запоминающихся работ знаменитого английского режиссёра
Жизнь 29 Jul
Кокосовый пирог: вкусное путешествие от шеф-повара Клод
Популярный рецепт малагасийской кухни из острова Царабанжина
Жизнь 02 May
Как разнообразить свой день
Как провести время интересно. Список из 50 идей
Подпишитесь на "Skillady"