Жизнь 07 April 2020 Автор: SKILLADY

Чем заняться во время карантина: 15 полезных советов от редакции SKILLADY

Правительства многих стран мира объявили общенациональный карантин. В таких условиях, почти все люди начинают задумываться о том, как же провести свой досуг интересно и с пользой.

Вы боитесь, что сойдете с ума от скуки дома между четырьмя стенами?

В этой статье мы убедим вас в обратном и постараемся найти позитивные моменты в условиях сложившейся ситуации.

Вне зависимости от того, кем вы являетесь – экстравертом или интровертом, национальный карантин существенно повлияет на вашу социальную жизнь.

Возможно, вы очень любили проводить время в кино или тренажерном зале либо посещали множество других развлекательных мероприятий.

На данный момент, практически все люди даже не могут представить как будет выглядеть их жизнь без привычных социальных активностей.

Попробуйте не отчаиваться!
 
Вам стоит более позитивно взглянуть на то, что у вас появилось свободное время. Вы можете максимально его использовать.

1. Проведите время с семьей

В последующие дни вы будете проводить много времени со своим партнером и детьми. Вам решать, как именно стоит провести это время с семьей. Вы можете «убить время» перед экраном компьютера или телефона, или же можете найти общее занятие со всеми членами вашей семьи.

Время карантина – прекрасно подходит для того, чтобы сблизиться или найти общий язык между домочадцами. В повседневной суете довольно часто для этого не хватает времени. Воспользуйтесь им с толком и пользой.

Организуйте вечер настольных игр, просмотрите фотографии из семейных альбомов или просто найдите любое общее занятие.

Вы удивитесь, сколько нового вы узнаете о членах своей семьи. Вдобавок, совместное времяпрепровождение значительно сблизит вас с детьми или партнером.

2. Попробуйте что-то новое

Многие люди проживают жизнь, так и не узнав, что им действительно по душе. Если вы еще не нашли любимое занятие или хобби, теперь у вас есть все шансы.

Попробуйте заняться рукоделием или рисованием. Вы можете уделить внимание изучению нового иностранного языка.

Пробуйте все то, что вы хотели попробовать, но так и не решились это сделать. Сейчас интернет полон историй о том, как люди в китайском городе Ухань во время карантина научились рисовать, шить одежду, фотографировать, делать украшения или даже обучились программированию.

3. Улучшайте ваше физическое состояние

У вас нет времени регулярно двигаться в повседневной суете? Теперь вам его будет достаточно. В Интернете есть множество онлайн-уроков йоги, бодибилдинга и танцевальной хореографии, которые помогут вам сделать тренажерный зал из собственной гостиной. 

4. Попробуйте онлайн-версию мероприятий

Не все мероприятия были полностью отменены — многие из них просто изменили свой формат на онлайн-версию. Теперь вы можете посещать множество мероприятий в форме онлайн-встречи.

Это может быть конференция, на которой люди общаются на определенную тему через веб-камеры или в прямом эфире транслируют лекции, концерты или даже художественные выступления.

5. Побалуйте себя спокойной жизнью

Благодаря тому, что в период карантина практически все закрыто, вы можете этим воспользоваться и привнести спокойствие в собственную жизнь. Это именно тот вариант, где человеку больше нечего делать, кроме обеспечения собственных жизненных потребностей.

Когда вы в последний раз успели посидеть на балконе после полуденного солнца или расслабиться в ванне?

В сегодняшнее беспокойное время у каждого человека практически нет времени для паузы, что негативно отражается на психическом состоянии людей.

Национальный карантин может дать вам возможность успокоиться, замедлить темп жизни и, наконец, расслабиться. После нескольких таких и неторопливых дней вы можете чувствовать себя более расслабленно, чем после карибских каникул.

6. Наведите порядок в вещах

Есть ли у вас какие-либо дела, которые вы продолжаете откладывать, и у вас никогда не было на них времени? Теперь у вас есть возможность их решить.

Именно сейчас — хорошая возможность рассортировать важные документы или заняться уборкой дома. Займитесь всем, до чего еще не доходили руки.

7. Решите финансовые вопросы

Безусловно, период карантина сулит всем нам множество затрат на продукты или товары первой необходимости. Однако это именно тот период, когда вы можете заняться организацией семейного бюджета или систематизацией расходов.

Подсчет расходов может сильно вас удивить. Возможно, именно благодаря этому времени вы сможете избежать дополнительных трат на ненужные вещи в дальнейшей жизни.

8. Узнайте что-то новое

Общенациональный карантин — это отличная возможность выучить новый иностранный язык или приобрести полезные профессиональные навыки. Благодаря этому вы можете улучшить свое положение на рынке труда, получить более высокую заработную плату или даже получить новую работу.

Изучение новых навыков вовсе не должно быть трудным. В Интернете имеется множество бесплатных вебинаров, которые научат вас полезным знаниям в области маркетинга, бухгалтерского учета или в любой другой области. Таким образом, вы можете найти вебинар с учетом вашей профессиональной направленности.

Хотите выучить новый иностранный язык? Скачайте Duolingo, который научит вас иностранному языку с нуля.

Вы можете выбрать один из известных мировых языков (английский, испанский, немецкий, французский), а также менее известные языки (например, голландский, шведский и т. д.). С помощью такого интерактива обучение пройдет легко и непринужденно.

9. Избавьтесь от ненужных вещей или хлама

У большинства людей в доме или квартире есть те вещи, которые абсолютно не используются или не будут использоваться в дальнейшем. Вам стоит провести сортировку вещей на нужные и ненужные. От хлама лучше избавиться сразу, но и время карантина для этого прекрасно подходит.

10. Займитесь кулинарией

Сейчас — самое время выучить новые рецепты или обогатить свой рацион. К счастью, супермаркеты открыты, так что вы можете купить все необходимые продукты и начать приготовление изысканных новых блюд.

Возможно, вы хотели приготовить блюдо по определенному рецепту в течение некоторого времени, но у вас не было на это времени. Теперь время у вас есть, так что смело можете наслаждаться экспериментами.

Как насчет того, чтобы приготовить экзотическую еду или испечь новый тип десерта?

11. Прогулка по природе

Хотя этот пункт весьма противоречив, вы все еще можете наслаждаться природой в условиях карантина. Недолгие прогулки по свежему воздуху явно пойдут вам на пользу.

Не забудьте взять маску, антисептик и избегайте больших групп людей.

12. Путешествуйте виртуально

Вы жалеете, что не можете съездить за границу из-за пандемии коронавируса? С помощью Google Earth и Google Maps вы можете, например, исследовать Гималаи или прокатиться по улицам Нью-Йорка и многих других городов по всему миру.

13. Займитесь дизайном

В Интернете вы найдете множество инструкций о том, как превратить вашу старую одежду в стильные и оригинальные вещи. То же самое касается и старой обуви.

Если вас это не привлекает, можете заняться дизайном собственного жилья. Прямо сейчас у вас есть достаточное количество времени, чтобы переставить мебель в своей квартире, заняться планировкой ремонтных работ или выбором подходящего стиля для интерьера.

14. По возможности, помогайте пожилым людям

Как известно, пожилым людям больше всего угрожает коронавирус. Подумайте, есть ли у вас пожилой родственник, сосед или знакомый. Вы можете помочь им в покупке продуктов или лекарств в аптеке.

15. Укрепляйте свои социальные связи

Возможно, у вас есть друзья, с которыми вы давно не общались? Или же люди, которым вы недавно забыли ответить на сообщения или электронные письма? Теперь у вас есть шанс восстановить отношения с этими людьми. Общение – крайне важная часть жизни во время карантина.

Человек не должен чувствовать себя во всеобщей изоляции. Чаще общайтесь с окружающими – это позволит вам приобрести оптимизм и настроиться на положительные эмоции.

Жизнь 12 Sep
5 лучших фильмов Гая Ричи
Пять наиболее запоминающихся работ знаменитого английского режиссёра
Жизнь 29 Jul
Кокосовый пирог: вкусное путешествие от шеф-повара Клод
Популярный рецепт малагасийской кухни из острова Царабанжина
Жизнь 02 May
Как разнообразить свой день
Как провести время интересно. Список из 50 идей
Подпишитесь на "Skillady"