Финансы 05 September 2019 Автор: SKILLADY

Десять привычек, которые помогут стать еще более успешной

Кто не желает быть успешным? Конечно, всем хотелось бы стать лучшей версией себя. Для достижения успехов в жизни необходимо начать с малого, а именно с привычек. Какие хорошие навыки есть у вас, а какие следует добавить в ваш день? Для того, чтобы это выяснить, мы подготовили 10 привычек, которые помогут достичь успеха.

Ранний подьем!

Первый час дня определяет ваш успех. Как вы начинаете день на прямую зависит от его продолжения. Начните вставать на час раньше, чем обычно и проведите первый час вашего утра продуктивно. Ранний подъем поможет улучшить уровень вашего здоровья, быть более энергичным в течение дня. Просыпайтесь раньше каждый день, составляйте свой распорядок дня, займитесь спортом, примите душ и начинайте день с позитивных мыслей. Таким образом ваше утро уже даст толчок к успешному предстоящему дню.

Займитесь спортом

Добавьте себе в привычку заниматься спортом хотя бы 10 минут в день. Бегайте или просто сделайте пару простых упражнений. Эта привычка даст вам энергию, будет держать вас в тонусе и поможет увеличить работоспособность.

Вода - источник молодости и здоровья

Каждое утро начинайте со стакана воды. Чтобы укрепить своё здоровье дайте организму воды в первые минуты пробуждения. Эта очень важно. Многие знаменитости добавляют эту привычку в свой день и отмечают улучшения своего состояния. Нельзя начинать говорить об успехе, если сфера здоровья хромает. Ваш успех начинается с хорошего уровня здоровья.

Аффирмации

Придумайте свои аффирмации. Напишите на листе бумаги предложения, которые смогут повысить вашу уверенность в себе и давать порыв к действиям. Например, повторяйте каждый день: «Я успешный, здоровый и обеспеченный человек», «Я красива и привлекательна, удача сопутствует мне во всех начинаниях». Можете использовать данные аффирмации или создать свои. Эта привычка поможет вам выработать уверенность в себе и поверить в удачу.

Читайте

Все успешные личности уделяют особое внимание чтению различной литературы. У Вас нет на это времени? Читайте перед сном, пока едете в метро или в рабочий перерыв. Составьте список популярных книг по саморазвитию и книг для души. Уделяйте чтению всего 30 минут в день. Выработав данную привычку, вы стабильно будете читать по 2-3 книги в месяц. Чтение поможет вам развиваться, черпать новые идеи и вдохновение. Книги помогут вам развивать своё мышление и поделятся тайнами успешного человека, которым вы и хотите стать.

Начните визуализировать

Благодаря данной привычке, актер Джим Керри впустил в свою жизнь гонорары в миллионы долларов. С самого юношества он представлял, как будет великим актёром и за каждую съемку будет получать 1000000 $. Вас беспокоит какая-то проблема, вы хотите выйти замуж, много зарабатывать или отправиться на отдых? Представляйте, как желаемое уже происходит с вами. Посылайте свои мечты во Вселенную, и они обязательно материализуются в реальности.

Планирование

Успешный человек должен успевать делать много дел быстро и эффективно. Для того, чтобы добиться такого результата, займитесь планированием. Структурируйте все ваши дела, которые накопились на предстоящий день. Благодаря планированию вы не будете переживать, что о чем-то забыли или не успели сделать. Привычка планирования поможет вам сгруппировать все дела на день по важности, выделить на них время и оставить место отдыху. Бенджамин Франклин отлично владел данной привычкой, вспомните, какого успеха он достиг.

Займитесь медитацией

Овладейте базовыми навыками медитации. Все успешные люди практикуют медитацию, она помогает им оставаться спокойными и уравновешенными. Опра Уинфри в своих интервью всегда упоминает про медитацию и как этот навык помогает ей в жизни. Медитация снижает уровень стресса, помогает забыть о проблемах, очищает тело и разум от негатива, скопившегося за весь день. Попробуйте медитацию один раз, после вы уже не захотите отказываться от этого чудесного метода.

Доход 

Для того, чтобы добиться успеха в финансовой сфере, начните с откладывания денег и занятий благотворительностью. Возьмите себе в привычку ежемесячно откладывать 10% с вашего дохода. Откладывайте на какую-то прекрасную цель. Давно хотели новый автомобиль? Прекрасно, копите на него.

Благотворительность

Также не забывайте о благотворительности. Не обязательно отдавать деньги в детский дом или больницы, можете помочь своим друзьям или родственникам. Просто выработайте привычку делиться и откладывать на мечты.

 

Используйте данные 10 прекрасных навыков в течении 21 дня, и они станут вашими привычками. Для того, чтобы стать успешным во всех сферах своей жизни, следует начать с маленьких шагов, которые непременно вознесут вас на вершину. Привлекайте любовь, деньги, счастье в свою жизнь, используя привычки успешных людей.

 

Photo: dineandfash

Как научиться концентрироваться
Умение сконцентрироваться на чем-то определенном - важное качество для успеха в жизни. Как развить навык концентрации внимания. Какие упражнения помогут научиться концентрировать внимание
5 ошибок фрилансера
Удаленная работа - мечта или обман? Типичные ошибки новичков от создания портфолио до первого заработка
Подпишитесь на "Skillady"