Living 09 December 2018

Серия полезных завтраков с использованием"суперфудов"

 

 Мы начинаем серию полезных завтраков с использованием так называемых "суперфудов".  Они содержат максимальное количество полезных веществ - минералов и витаминов.  Вводить в рацион их нужно осторожно, так как во всем, важен баланс.

Очень классный рецепт предлагаем использовать как детокс-курс.

Готовьте этот утренний зеленый коктейль и уже через 5 дней заметите разницу: кожа станет свежей и в целом более подтянутой. Проверено!

 

Вам понадобятся:

  • пучок петрушки
  • горсть шпината
  • банан
  • клюква (горсть)
  • суперфуды (по ложке)
  • спирулина
  • порошок Маки
  • порошок сныти
  • пара фиников

 

Зелень кладем первой, далее - лимон, бананы и суперфуды.

Доливаем воду, пробиваем блендером, разливаем и пьем.

Очень желательно пить по утрам и ежедневно, либо частыми курсами.

Этот энергетический напиток улучшает здоровье и внешность в короткие сроки. А также, наполняет энергией.

 

Living 03 Jan
Согревающие напитки дома
Рецепты: от какао до глинтвейна
Living 12 Dec
Рецепты от мировых шефов
Рецепты от знаменитых шефов и кулинарных блогеров в рождественский вечер
Living 06 Dec
Выставка Жана-Мари Перье
В музее современного искусства Эрарта в Санкт-Петербурге проходит выставка фотографа Жана-Мари Перье. Его называют "кутюрье французской фотографии" и это не случайно, ведь Перье создал те самые портреты звезд кино, мира музыки и моды, которые несут в себе его незабываемый почерк, стиль и взгляд.
Подпишитесь на "Skillady"